Bác sĩ Aron Schuftan - Lời khuyên dành cho phụ nữ
KHÁM ĐỊNH KỲ
 
Womans-Health-f.jpg
 
Thế là thời điểm này trong năm lại đến, thời điểm tất cả phụ nữ đều phát khiếp khi... phải đi cạo vôi răng. Nhưng khoan đã, lần cuối cùng bạn kiểm tra các ‘bộ phận’ khác là khi nào vậy? Là một bác sĩ mới tới Việt Nam, tôi nhận thấy rất nhiều bệnh nhân của mình đã quên béng việc kiểm tra sức khỏe phụ nữ hàng năm. Ở các lĩnh vực khác, họ đều lên kế hoạch cẩn thận, kịp thời, nhưng sao những chuyện mang tính riêng tư này họ lại chẳng mấy quan tâm? Tôi quyết định đưa ra một vài lí do quan trọng để tới khám sức khỏe phụ nữ, cũng như hóa giải điều bí ẩn về việc có những gì khi tới kiểm tra.
 
Với nhiều người nước ngoài, tình trạng nhiều phụ nữ trì hoãn việc kiểm tra sức khỏe cho tới khi quay lại ‘nhà’ rất phổ biến. Về mặt nguyên tắc, cũng ổn thôi nếu bạn về nước đều đặn mỗi năm một lần (cứ cho là bạn khỏe mạnh thế đi), song thông thường những chuyến về quê hay bị trì hoãn hoặc do Bali quả thực có sức hấp dẫn quá mức. Một cuộc kiểm tra sức khỏe phụ nữ thường tập trung vào mục đích PHÒNG NGỪA cho phụ nữ. Chẳng phải phòng bệnh luôn tôt hơn chữa bệnh sao? Các loại kiểm tra có thể bao gồm:
 
Tiền sử bệnh lý của bạn và gia đình có liên quan tới bất kì vấn đề sức khỏe tiềm tàng nào mà bạn có nguy cơ mắc phải do di truyền.
 
Các loại xét nghiệm tầm soát để phát hiện sớm các chứng bệnh, qua đó sẽ dễ dàng hơn trong quá trình điều trị (VD: tiểu đường; cholesterol; huyết áp cao; bệnh về gan, thận; thiếu máu hay bệnh hoa liễu;...)
 
Việc giáo dục và tư vấn sẽ giúp bạn có được những quyết định liên quan tới sức khỏe mình (VD: tránh thai, sinh sản, điều chỉnh cân nặng, dừng hút thuốc). Cũng như các dịch vụ y tế khác như chủng ngừa, điều này sẽ giúp bạn phòng bệnh và các vấn đề sức khỏe khác.
 
Đây cũng là thời điểm tốt để thảo luận với bác sĩ về bất kì căn bệnh nào bạn từng mắc phải hoặc đơn giản sẽ giúp bạn nâng cao kiến thức về cơ chế hoạt động cơ thể mình. (“Bác sĩ ơi, cho em hỏi sao đàn ông lại có vú vậy?”)
 
Khám thể chất
 
Các y bác sĩ sẽ kiểm tra cơ thể bạn, có thể bao gồm:
 
  • Đo chiều cao và cân nặng
  • Tính toán chỉ số khối lượng cơ thể (BMI) nhằm xác định liệu bạn có trọng lượng khỏe mạnh không.
  • Đo huyết áp
  • Đo thân nhiệt
  • Khám vú (sờ nắn vú vùng dưới cánh tay để xem có khối u hay thay đổi bất thường nào không)
     

 

Và kiểm tra vùng chậu. Trong cuộc kiểm tra này, bác sĩ sẽ quan sát và tự tay kiểm tra âm hộ cùng các cơ quan sinh sản bên trong - cổ tử cung, buồng trứng, ống dẫn trứng, tử cung và âm đạo.
 
Một điểm tôi muốn làm rõ ở đây là kiểm tra vùng chậu không giống với xét nghiệm phết tế bào cổ cử cung - PAP Smear (mặc dù PAP smear thường được thực hiện cùng thời điểm). Và thành thực mà nói, đấy có lẽ là lí do khiến bạn sợ phải đi khám bác sĩ. Tin tốt lành là không phải lần nào đến khám bạn cũng phải làm cả.
 
Xét nghiệm phết tế bào cổ tử cung (được sáng tạo và đặt theo tên vị bác sĩ người Hy Lạp Georgios Papanikolaou) là một trong những phương pháp tầm soát ung thư hiệu quả và đáng tin cậy nhất hiện nay. Bạn nên bắt đầu xét nghiệm Pap thường xuyên từ năm 21 tuổi cho dù bạn vẫn còn trinh hay đã làm mẹ, dị tính, đồng tính, song tính, còn độc thân hay đã kết hôn, và nên tiếp tục làm thường xuyên cho tới khi bạn 65 tuổi, mặc cho bạn nghĩ rằng bạn quá già không còn sinh sản được nữa hoặc đã thôi không quan hệ tình dục.
 
Loại ung thư duy nhất tầm soát bằng xét nghiệp Pap là ung thư cổ từ cung. Xét nghiệm này không áp dụng cho tầm soát ung thư buồng trứng, tử cung, âm đạo hay âm hộ. Nếu kết quả xét nghiệm liên tiếp bình thường, bạn có thể đợi 3 năm :) cho tới đợt xét nghiệm sau (dĩ nhiên phải có sự đồng ý của bác sĩ). Tuy nhiên cho dù kết quả Pap bình thường mỗi 3 năm 1 lần bạn vẫn nên tới khám phụ khoa với bác sĩ hàng năm.
 
Nếu bạn đã qua 65 tuổi và từng làm xét nghiệm Pap nhiều lần, hoặc cổ tử cung đã bị cắt bỏ như một phần của quá trình trị liệu các bệnh không liên quan tới ung thư, như u xơ tử cung chẳng hạn, bạn có thể báo với bác sĩ không cần phải kiểm tra Pap nữa.
 
Điều quan trọng nhất khi đi khám định kì là khả năng thiết lập một mối quan hệ thân thiết với phòng khám mà bạn chọn, đây là một yếu tố tối quan trọng trong quá trình xây dựng niềm tin.
 
Nói tóm lại, kiểm tra sức khỏe phụ nữ được thực hiện hàng năm với bác sĩ của bạn. Thông thường chẳng tốn tới 30 phút và khiến bạn được an tâm, chí ít cho tới lần khám sau. Đừng ngần ngại đặt câu hỏi và chỉ về nhà khi đã mường tượng được mình đã kiểm tra những gì và phát hiện những gì. Tôi hy vọng điều này đã giúp bạn thấy bớt lo lắng về việc khám sức khỏe định kì. Giữ gìn sức khỏe nhé bạn hiền!
 
Bác sĩ Aron Schuftan là Bác Sĩ Chuyên Khoa Sản Phụ Khoa Hoa Kì hiện đang làm việc tại phòng khám Family Medical Practice. Ông mới từ California, nơi ông từng công tác với cương vị bác sĩ một phòng khám tư đồng thời là giáo sư trợ giảng tại Trung Tâm Y Tế Stanford, đã đến làm việc tại Việt Nam
 
Ông là nhà đồng sáng lập ứng dụng phổ biến trên smartphone “Pregnancy Companion” (www.PregnancyCompanion.com ) - tạm dịch: Bạn đồng hành của thai phụ. Ông không định đến Bali nghỉ dưỡng dịp hè này, và biết rõ tại sao đàn ông lại có vú :) (http://www.livescience.com/32467-why-do-men-have-nipples.html)
 
ASIALIFE - MARCH 31, 2015
http://www.asialifemagazine.com/vietnam/annual-exams/

 
Khác: