下痢

ベトナムでは、様々なローカルフードが屋台などで楽しむことができる一方、下痢を発症する旅行者が少なくありません。下痢になってしまった場合、移動を余儀なくされ、どうしても下痢を止めなければならない場合を除き、なるべく下痢止め剤を服用しないようにしましょう。下痢になった場合は、油控えめの、口当たりのよいさっぱりしたものを食べるようにし、乳製品は下痢を悪化させるので、避けましょう。少量の水分をこまめに取り、脱水症状にならないよう気を付けましょう。2-3日で症状が改善されない場合は、ファミリーメディカルプラクティスにご連絡ください。  子供が下痢になってしまった場合は、旅行は一旦中断し、ゆっくり休ませましょう。

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