Tìm hiểu về nám da: Nguyên nhân và phương pháp điều trị

Bác sĩ Singh*

Nám da là một tình trạng da phổ biến gây ra việc xuất hiện các vết sạm màu nâu hoặc xám trên da, thường là trên khuôn mặt. Nó thường xảy ra nhiều hơn ở phụ nữ so với nam và thường liên quan đến những thay đổi hormone, chẳng hạn như mang bầu hoặc sử dụng các viên tránh thai. Trong bài viết này, chúng ta sẽ thảo luận về các yếu tố có thể gây ra nám da và các phương pháp điều trị đa dạng có sẵn.

Hiểu rõ về những yếu tố gây ra nám da

Nguyên nhân chính của nám da vẫn chưa được hiểu đầy đủ, nhưng có một số yếu tố có thể góp phần vào việc phát triển nám da. Các yếu tố này bao gồm:

Thay đổi nội tiết tố:: Nám da thường liên quan đến những thay đổi hormone, chẳng hạn như mang bầu hoặc sử dụng các viên tránh thai. Điều này bởi vì những thay đổi này có thể kích thích sự sản xuất melanin, chất tạo màu cho da.
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời là một yếu tố quan trọng trong việc phát triển nám da. Tia tử ngoại từ ánh sáng mặt trời có thể kích thích sự sản xuất melanin, dẫn đến việc hình thành các vết sạm trên da.
Di truyền: Nám da có yếu tố di truyền, vì nó thường xuất hiện trong các gia đình. Nếu bạn có một người trong gia đình mắc nám da, bạn có thể có nguy cơ cao hơn để phát triển tình trạng này.
Loại da: Những người có da sậm màu hơn có nguy cơ cao hơn để phát triển nám da, vì họ có nhiều melanin hơn trong da.

Có nhiều phương pháp điều trị khác nhau cho nám da, bao gồm:

Các phương pháp điều trị tại chỗt: Các phương pháp điều trị bề mặt, như hydroquinone, tretinoin và corticosteroids, có thể hiệu quả trong việc giảm sự xuất hiện của nám da. Những phương pháp này hoạt động bằng cách làm giảm sự sản xuất melanin và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào.
Lột da hóa chất: Lột da hóa chất liên quan đến việc áp dụng một dung dịch hóa chất lên da, làm cho lớp da bên ngoài bong ra. Điều này có thể giúp làm sáng vết sạm bằng cách loại bỏ chất tạo màu dư thừa trên da.
Mài da vi điểm (Microdermabrasion): Mài da vi điểm sử dụng thiết bị để loại bỏ lớp da bên ngoài. Cơ chế hoạt động của nó là loại bỏ chất tạo màu dư thừa trên da.

4.Liệu trình trẻ hóa da bằng huyết tương (Vampire Facial): Đây là một liệu pháp bao gồm lăn kim ngoài da (microneedling) và phương pháp trẻ hóa da, tiêm huyết tương giàu tiểu cầu - Platelet Rich Plasma (PRP). Lăn kim ngoài da tạo những vết thương nhỏ trên da, cho phép các liệu pháp bề mặt thâm nhập sâu hơn và kích thích sản xuất collagen. Các yếu tố tăng trưởng với phương pháp PRP giúp tăng tốc quá trình lành vết thương. Do đó, bạn có thể cải thiện nám da, giảm nếp nhăn và cải thiện cấu trúc và màu da trong một lần điều trị.

Điều trị bằng laser: Điều trị bằng laser sử dụng một loại laser, thường là laser Q-switch Nd-Yag ánh sáng xanh lá cây để xử lý các chất tạo màu dư thừa trên da. Điều này có thể giúp giảm sự xuất hiện của nám da bằng cách phân tán chất tạo màu dư thừa trên da.
Bảo vệ da khỏi ánh sáng mặt trời: Bảo vệ da khỏi ánh sáng mặt trời là một phần quan trọng trong việc kiểm soát nám da. Điều này bao gồm việc mặc quần áo bảo vệ, chẳng hạn như mũ và áo dài tay, và sử dụng kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF từ 30 trở lên.
Thay đổi lối sống: chẳng hạn như không còn sử dụng thuốc tránh thai hoặc liệu pháp nội tiết tố, bổ sung chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp giảm nguy cơ phát triển của nám.
Phương pháp tự nhiên: Sử dụng một số chất trong tự nhiên, chẳng hạn như thoa lên vùng da sẫm màu hỗn hợp nước chanh và mật ong. Bổ sung Vitamin C, Vitamin E và dầu cây trà có thể được một số người áp dụng. Tuy nhiên, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa da liễu trước khi thử bất kỳ phương pháp tự nhiên nào để đảm bảo tính an toàn, và không phải giải pháp nào cũng đem lại hiệu quả như mong muốn.

Với sự kiên nhẫn và thời gian, nám da có thể được cải thiện đáng kể hoặc khắc phục hoàn toàn. Điểm khó nhất là sự tái phát có thể xảy ra trong nhiều trường hợp ngay cả sau khi nám đã được điều trị hoàn toàn.Do đó, sau khi đạt được kết quả điều trị, việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa là rất quan trọng. Hãy bảo vệ da khỏi ánh sáng mặt trời, bổ sung chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống, và tuân thủ chế độ chăm sóc da song song với kế hoạch điều trị, thì bạn có thể tự tin ứng phó với nám da.

Phòng khám Y khoa Gia đình

Để biết thêm thông tin chi tiết, đặt lịch khám..., vui lòng liên hệ FMP theo các kênh dưới:

☎️ 024 3843 0748- 117/119 (24/7)

✉️hanoi@vietnammedicalpractice.com

🏥298 i Kim Mã, Ba Đình, Hanoi

#FMP #YourHealthOurCare #skincare#beauty#namda#tannhang